Хүзүү ба мөр тайвшруулагч

Та үүнийг хэрхэн ашигладаг вэ?

1. 10 минут орчим хэвтэх эсвэл хойш суух боломжтой чимээгүй газар ол.Энэ нь ор, буйдан, шал эсвэл суудал дээр байж болно.
2. Төхөөрөмжийн хүзүүний тулгуурыг хүзүүнийхээ дунд хэсэгт байрлуул.Зөөлөн зүтгүүрээр эхэл (толгойн доорх гүдгэр тал).
3. Хүзүүндээ хамгийн тохь тухтай байрлалыг олохын тулд нурууныхаа дагуу дээш эсвэл доошоо зөөлхөн байрлуул.Өвдөгөө бөхийлгөж, гараа толгойнхоо хажууд тавь.
4. Тав тухтай болмогц хүзүүгээ тулгуурт оруулахыг зөвшөөрнө үү.Удаан гүнзгий амьсгаа авах нь тайвшрахад тусалдаг.
5. Дэмжлэг таны байрлалыг хэрхэн бэхжүүлж байгааг анхаарч үзээрэй.Энэ үед та хурцадмал байдлаас ангижрахыг ажиглаж магадгүй юм.
6. Хүзүү, хавх, мөрний булчингууд улам суларч, таны байрлал илүү тэгш болж байгааг анзаарч магадгүй.
7. Орон нутгийн ядаргаа үүсэхээс сэргийлж хэдэн минут тутамд байрлалаа бага зэрэг өөрчил.Шаардлагатай бол та албан тушаалаа дахин авч болно.
8. Аливаа шинэ дасгалын нэгэн адил аажмаар эхлүүлээрэй.Зөөлөн дэмжлэгийн түвшинг 5 минутын турш ашиглаад дараа нь нэмэлт 5 минутын турш ашиглах боломжтой эсэхээ дахин үнэлнэ үү.Та ая тухтай байх тусам аажмаар урагшил.
9. Хэрэв та илүү их хүзүүний тулгуур ашиглаж болно гэж бодож байгаа бол хүчтэй татдаг хүзүүний тулгуурыг (толгойн доорх хонхор тал) хэрэглээрэй.
10.ЖИЧ: Таны булчин, үе мөч шинэ байрлалдаа дасан зохицоход эхлээд бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж магадгүй.Хэрэв та өвдөлт мэдэрч байвал төхөөрөмжийг ашиглахаа больж, эмчтэйгээ зөвлөлд.
11. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ус нэвтэрдэггүй.Хэрэв үнэр гарч байвал шингэн савантай бүлээн ус эсвэл гэр, эрүүл мэндийн орчинд түгээмэл хэрэглэгддэг ариутгагч бодис хэрэглэж, 24-48 цагийн турш агааржуулалт сайтай газар байрлуулна.